Präventionskurse

Das vielfach genutzte Training an unseren Sportgeräten kann ein Bestandteil einer Therapie sein, aber natürlich können Sie unser Equipment auch zur Stärkung des Körpers und Steigerung des Wohlbefinden nutzen. Ebenso bieten wir ihnen spezielle Kurse an, welche unter fachlicher Anweisung regelmäßig stattfinden.

Ihnen steht moderne Ausrüstung zur Verfügung und natürlich haben Sie den Vorteil, dass unser geschultes Personal immer in ihrer Nähe ist, um ihre Fragen zu beantworten, ihnen den Einstieg in das Training zu erleichtern und Ihnen Hilfestellungen für ein effizienteres und angenehmeres Training zu geben, sodass Sie kurz- und langfristig gesund trainieren. 

Unsere Kursangebote für Sie:

AKTIV - Ganzkörper Kraft und Ausdauer Kurs

zur besseren Belastbarkeit und mehr Wohlbefinden in Beruf und Alltag. Dieser Kurs beinhaltet neben den schulenden Elementen auch Training an den modernen Chipkarten gesteuerteren Sportgeräten des milon-Zirkels (lernen Sie hier mehr). Dieser Kurs ist für jede Altersgruppe und jeden Fitness Zustand geeignet.

Lassen Sie sich von uns individuell beraten. 

Weitere Kursangebote erfahren Sie über uns oder Ihrer Krankenkasse.